乳头凹陷是一种乳头内陷在乳晕内的常见乳腺发育异常，主要表现为乳头不突出于乳晕平面或向内凹陷。根据程度可分为轻度凹陷、中度凹陷和重度凹陷三类。
1、轻度凹陷
乳头偶尔内陷但能自行突出，不影响哺乳功能，通常由先天性乳腺导管短缩或局部纤维组织牵拉导致。
2、中度凹陷
乳头持续内陷需外力牵引才能暂时突出，可能伴有乳晕皮肤皱缩，多与青春期乳房发育异常或炎症后瘢痕形成有关。
3、重度凹陷
乳头完全内陷无法用手牵出，常合并乳腺导管缩短，可能影响哺乳并增加乳腺炎风险，需考虑手术矫正。
建议日常避免穿戴过紧内衣，哺乳期女性可通过负压吸乳器辅助矫正，持续性凹陷或伴随红肿疼痛应及时就医评估。
