手心脚心大量出汗可通过保持清洁干燥、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由精神紧张、饮食刺激、多汗症、甲状腺功能亢进等原因引起。
每日用温水清洗手脚后彻底擦干，穿透气棉袜和鞋子，使用吸汗粉保持局部干爽，避免真菌滋生。
减少摄入辛辣刺激食物如辣椒、芥末，限制咖啡因饮品，适量补充B族维生素，可帮助调节自主神经功能。
多汗症可能与交感神经亢进有关，通常表现为腋下潮热、掌纹加深等症状，可遵医嘱使用格隆溴铵、奥昔布宁、颠茄片等抗胆碱能药物。
甲状腺功能亢进可能因甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，伴随心悸、消瘦等症状，顽固性多汗可考虑胸交感神经阻断术或甲状腺部分切除术。
出汗期间可多食用莲子、山药、百合、荸荠等健脾滋阴食物，避免剧烈运动后立即饮用冰镇饮料，建议选择纯棉材质衣物促进汗液蒸发。
