子宫腺肌症可能由遗传因素、激素水平异常、宫腔操作损伤、炎症反应等原因引起，可通过药物控制、宫内节育器治疗、手术切除等方式缓解。
家族中有子宫内膜异位症或腺肌症病史者发病概率增高，建议定期妇科检查，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、地诺孕素等药物缓解疼痛症状。
雌激素水平过高会刺激子宫内膜向肌层生长，表现为进行性加重的痛经。可选用促性腺激素释放激素类似物、左炔诺孕酮宫内缓释系统等调节激素水平。
多次人流、剖宫产等可能破坏子宫内膜与肌层界限，导致内膜侵入肌层形成病灶。轻中度患者可使用孕三烯酮、达那唑等药物抑制内膜生长。
慢性子宫内膜炎可能引发局部组织修复异常，伴发月经量增多等症状。严重病例需考虑子宫全切除术或病灶切除术等手术治疗。
患者应避免高雌激素饮食，适量补充omega-3脂肪酸，维持规律运动习惯，痛经严重时及时就医评估病情进展。
