早上起来眼皮浮肿可能由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应、肾脏疾病等原因引起。
夜间过量饮水会导致水分滞留，清晨可能出现眼睑轻度浮肿。建议限制睡前两小时内饮水量，抬高枕头促进体液回流。
长时间侧卧或俯卧可能造成面部液体分布不均。调整仰卧睡姿，适当冷敷可改善局部循环。
接触尘螨、花粉等过敏原可引发血管神经性水肿，常伴眼痒或发红。氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药物可缓解症状。
肾小球肾炎等疾病可能导致蛋白尿和眼睑浮肿，通常伴随下肢水肿。需完善尿常规和肾功能检查，必要时使用呋塞米片、托拉塞米片等利尿剂。
建议减少高盐饮食，避免揉搓眼周，持续浮肿超过三天或伴随其它症状需及时就医。
