孕期营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗基础疾病、监测胎儿发育等方式治疗。孕期营养不良通常由饮食不均衡、妊娠剧吐、消化吸收障碍、妊娠合并症等原因引起。
1、调整饮食结构增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，搭配全谷物和深色蔬菜，少量多餐避免胃肠负担。每日需保证钙铁锌及叶酸等关键营养素供给。
2、补充营养素在医生指导下使用复合维生素片、琥珀酸亚铁片、碳酸钙D3片等药物。需定期检测血清铁蛋白、血红蛋白等指标调整剂量。
3、治疗基础疾病可能与慢性胃肠炎、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为体重不增、水肿等症状。需针对原发病进行药物或营养支持治疗。
4、监测胎儿发育通过超声评估胎儿生长曲线，配合胎心监护和脐血流检测。严重营养不良需住院进行肠外营养支持。
建议孕妇每周记录体重变化，避免高糖高盐饮食，适当进行孕期瑜伽等轻度运动促进营养吸收。
