肠镜检查后一般2-4小时可进食流质食物，实际恢复时间与麻醉方式、肠道准备情况、术中操作复杂度、个体恢复差异等因素有关。
1、麻醉影响
无痛肠镜需待麻醉完全代谢后进食，普通肠镜无此限制，但均需从温水开始尝试。
2、肠道状态
若术中活检或息肉切除，需延迟6-8小时进食，未进行创伤性操作者可提前恢复饮食。
3、食物类型
首餐选择米汤、藕粉等无渣流食，次日过渡至稀粥、烂面条，3天内避免粗纤维及刺激性食物。
4、个体反应
出现腹胀或呕吐需暂停进食，高龄或慢性病患者建议遵医嘱调整饮食恢复进度。
恢复饮食后注意观察排便情况，避免剧烈运动，若出现持续腹痛或便血需立即就医。
