小孩中暑发烧一般持续1-3天，具体时间与中暑程度、降温措施及时性等因素有关。
中暑引起的发热通常在脱离高温环境并采取有效降温措施后逐渐缓解。轻度中暑患儿体温多在38摄氏度以下，及时转移到阴凉通风处、补充水分、物理降温后，发热症状可在1天内消退。若未及时处理或中暑程度较重，体温可能升至39摄氏度以上，伴随头痛、恶心等症状，此时需就医治疗，发热可能持续2-3天。部分患儿因体质较弱或合并脱水，恢复时间可能延长至3天以上，需密切监测体温变化。中暑发热期间应避免再次暴露于高温环境，保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位辅助散热。
家长需注意观察患儿精神状态，若持续高热超过24小时不退、出现意识模糊、抽搐或尿量明显减少，应立即就医。恢复期可给予清淡易消化的流质食物如米汤、稀释果汁，避免油腻辛辣食物。日常预防中暑应避免在高温时段外出活动，外出时佩戴遮阳帽并及时补充水分。
