补牙后通常需要1-2小时才能进食，具体时间与补牙材料类型有关。
使用玻璃离子水门汀等传统材料补牙后，建议等待1小时再进食。这类材料固化速度较慢，过早进食可能导致材料变形或脱落。复合树脂材料固化较快，通常30分钟至1小时后即可进食，但应避免过硬食物。光固化树脂在蓝光照射后即刻硬化，理论上补完即可进食，但为保护牙齿建议等待30分钟。进食初期应选择温软食物，避免过冷过热刺激牙髓。补牙后24小时内避免咀嚼粘性食物如口香糖，防止材料移位。补牙侧避免咀嚼硬物如坚果，防止修复体崩裂。酸性饮料可能腐蚀材料边缘，建议24小时内避免饮用。
补牙后应注意口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。避免用补牙侧咀嚼坚硬食物至少一周。如出现持续疼痛、敏感或修复体脱落，应及时复诊。定期口腔检查有助于延长补牙使用寿命，建议每6个月复查一次。保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可有效预防继发龋齿。
