宝宝发烧时一般不需要盖被子，保持适度散热有助于降温。若出现寒战或手脚冰凉，可适当加盖薄被。
宝宝发烧时体温调节功能较弱，过度保暖可能导致热量无法散出，加重发热症状。建议保持室温在24-26摄氏度，穿着宽松透气的棉质衣物。可通过温水擦拭颈部、腋窝等部位帮助物理降温，同时注意补充水分，观察精神状态和进食情况。
当宝宝出现寒战、四肢冰冷等体温上升期表现时，可暂时加盖一层薄毯，待寒战消失后及时撤去。避免使用厚重棉被或电热毯，防止体温骤升引发高热惊厥。早产儿、3个月以下婴儿或患有先天性疾病的宝宝体温调节能力更差，需根据实际情况调整护理方式。
若体温超过38.5摄氏度或持续发热超过24小时，应及时就医。发热期间保持室内空气流通，避免穿盖过多影响散热。记录体温变化和伴随症状，为医生诊断提供参考。注意观察有无呕吐、皮疹、呼吸困难等异常表现，出现异常需立即就诊。
