宫腔镜刮宫后一般不需要严格卧床，但术后24小时内建议适当休息。
宫腔镜刮宫属于微创手术，术后恢复较快。多数患者麻醉清醒后即可在家人陪同下缓慢行走，适当活动有助于促进宫腔积血排出，减少宫腔粘连风险。术后1-3天可进行日常轻度活动，如室内走动、简单家务等，但需避免提重物、剧烈运动或长时间站立。部分患者可能出现轻微下腹坠胀或阴道出血，属于正常现象，可通过卧床休息缓解症状。
少数患者若存在术中出血较多、子宫穿孔等并发症，或合并严重贫血、心脏病等基础疾病，医生会特别嘱咐短期卧床。术后出现持续发热、剧烈腹痛、大量鲜红色出血等情况时，需立即卧床并联系医生。高龄或体质虚弱者也需延长卧床时间至48小时以上。
术后1周内应保持会阴清洁，避免盆浴和性生活。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏等，帮助恢复体力。术后2周需复查超声了解宫腔恢复情况，如有异常出血或腹痛加重应及时就医。
