眼痉挛的症状主要表现为眼部肌肉不自主的抽搐，可能为轻微的跳动，也可能为强烈的闭合或挤压感，严重者可能影响视力和面部功能，需要引起重视。
轻微的眼痉挛通常表现为眼皮跳动，常因疲劳、压力或咖啡因摄入过多引起，不会影响视力且多在几天内自行缓解。中度症状则可能包括眼部肌肉反复抽搐，并伴随眼皮沉重、酸胀等不适感，通常需要减少诱发因素如熬夜或电子屏幕使用时间。严重的眼痉挛症状，如眼睑痉挛（睑肌痉挛）或半边面部痉挛，则表现为眼部周围剧烈的连续抽搐，可能扩展至面部其他部位并影响日常生活，常与神经功能异常相关。
如为轻微的眼痉挛，可适当闭目休息，减少疲劳，通过热敷或轻按摩缓解不适，食物上补充富含镁的食物（如香蕉、菠菜）有助缓解。中度症状者，建议调整作息，并可考虑短期口服维生素B族补剂（如维生素B2或B6）以帮助神经修复。严重病例则需要尽快就医，经医生明确病因后可能采取肉毒毒素注射、神经阻滞疗法或显微血管减压术等治疗方式，以改善症状和提升生活质量。若症状持续或加重，应避免拖延治疗。
