麦粒肿前三天通常建议冷敷，若红肿疼痛明显可先冷敷缓解症状，待炎症稳定后（约3天后）再转为热敷促进排脓。麦粒肿是睑板腺或睫毛毛囊的急性化脓性炎症，正确处理敷贴方式有助于缩短病程。
发病初期局部血管充血肿胀，冷敷可收缩血管减轻红肿热痛。使用干净毛巾包裹冰袋或冷藏后的湿纱布，每次敷5-10分钟，每日重复3-4次。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷期间禁止挤压患处，保持眼睑清洁。
3天后若硬结未消退，可改用40℃左右热敷加速化脓。温热毛巾拧干后敷于患处，每次10-15分钟，每日4-6次。热敷能扩张血管促进炎症吸收，但化脓期间热敷温度不宜过高。若出现黄色脓头，应就医切开引流。
麦粒肿期间需停用眼部化妆品，避免揉眼。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。若72小时后症状无改善或出现发热、视力模糊，应及时至眼科就诊。反复发作的麦粒肿可能与睑缘炎、糖尿病等有关，需排查基础疾病。
