分泌性中耳炎积液吸收时间通常为2-4周，具体时间与积液量、病因及个体恢复能力有关。
多数情况下，轻至中度积液可能在2周内逐渐吸收。早期干预如鼻腔冲洗、咽鼓管吹张等物理治疗有助于促进液体排出。儿童因咽鼓管结构发育不成熟，恢复时间可能略长于成人，但一般不超过4周。若积液由过敏性鼻炎或上呼吸道感染诱发，控制原发病后积液吸收速度会加快。部分患者可能出现耳闷胀感减轻但听力恢复延迟的现象，这与中耳黏膜炎症消退速度相关。 持续超过4周的积液需警惕黏稠性积液或慢性病变可能。长期积液可能导致鼓室粘连或胆脂瘤形成，此时需结合声导抗检查评估鼓室压力。对于反复发作或积液黏稠者，医生可能建议鼓膜穿刺抽液或置管术。术后1-2周内积液通常完全消失，置管保留时间一般为6-12个月。
建议避免用力擤鼻或潜水等增加中耳压力的行为，保持鼻腔通畅可辅助积液排出。若超过预期时间仍未改善，应及时复查耳内镜和听力检查，排除隐匿性病因。日常生活中注意预防感冒，过敏体质者需减少接触尘螨等过敏原。
