正常肚脐眼通常呈凹陷或平坦的圆形或椭圆形，表面光滑无红肿、渗液或异味，颜色与周围皮肤一致。
健康肚脐的形态主要与胎儿期脐带脱落后的愈合方式有关。脐带脱落后局部组织收缩形成自然凹陷，深度因人而异，可能与脐带结扎方式、瘢痕形成程度相关。脐部皮肤应完整无破损，周围无异常隆起或硬结，偶尔可见少量皮脂腺分泌物但无化脓。婴幼儿期脐部可能略微突出，随腹壁肌肉发育逐渐内陷。成年人肚脐形状受体重变化、妊娠或腹部手术影响，但基本结构保持稳定。
日常护理需注意保持脐部干燥清洁，沐浴后及时擦干水分，避免用手抠挖或过度清洁。选择透气衣物减少摩擦，观察是否有持续瘙痒、疼痛或分泌物增多。新生儿脐带残端脱落前后应使用医用酒精消毒，成人若发现脐周红肿、流脓或触及肿块应及时就诊排查脐炎、脐尿管畸形或脐疝等问题。
