婴儿黄疸期间哺乳期母亲应避免食用高脂食物、辛辣刺激食物、酒精类饮品及含亚硝酸盐的加工食品，可遵医嘱补充维生素D滴剂、茵栀黄颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医评估黄疸类型，在医生指导下调整饮食与用药。
一、高脂食物哺乳期摄入过多动物内脏、肥肉可能加重婴儿代谢负担，母乳中未消化脂肪会影响胆红素排泄。需替换为低脂牛奶、鱼肉等优质蛋白。
二、辛辣刺激食物辣椒、花椒等可能通过母乳引发婴儿胃肠刺激，导致排便异常影响胆红素排出。建议选择温和的南瓜、胡萝卜等蔬菜。
三、酒精类饮品酒精会抑制肝脏代谢功能，通过母乳加重婴儿肝脏处理胆红素的压力。哺乳期应完全避免饮酒及含酒精食物。
四、加工食品腊肉、腌菜等含亚硝酸盐的食品可能干扰婴儿红细胞代谢，增加胆红素生成。优先选择新鲜蔬果补充维生素。
哺乳期母亲需保持饮食清淡，每日饮水量，观察婴儿皮肤黄染变化，定期监测胆红素值，必要时在医生指导下使用退黄药物。
