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每天都很困,浑身无力,中午补了午觉后还是没精神,只有早上起床的两三个小时里是清醒精神的。每天都没有运
提问时间:2015-09-15 14:29
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1人回复
每天都很困,浑身无力,中午补了午觉后还是没精神,只有早上起床的两三个小时里是清醒精神的。每天都没有运动,也没有晒太阳
医生回答专区
李六生
主任医师
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你这个情况有可能是由于气虚,导致的疲惫乏力,平常休息不好,工作劳累都会引起加重的,首先,平常应该注意休息,注意劳逸结合。同时平常应该多点锻炼身体,增强体质,日常饮食上多用黄芪大枣甘草煲汤喝。还是无法缓解可以通过中医辨证论治服用中药调理。
回答于2015-09-15 15:02
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