慢性鼻炎可通过药物、手术及生活方式调整综合治疗，关键需控制炎症、减少刺激并修复鼻黏膜。1.药物治疗缓解症状；2.手术治疗改善结构异常；3.日常护理减少复发。
1.药物治疗是基础方案。鼻用糖皮质激素如布地奈德、糠酸莫米松能减轻黏膜水肿，每日喷鼻1-2次；抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪缓解打喷嚏和流涕；生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物，推荐每日2次。
2.手术治疗针对顽固病例。下鼻甲成形术缩小肥大的鼻甲，改善通气；鼻中隔偏曲矫正术修复结构异常；后鼻孔闭锁成形术适用于先天畸形患者。需由耳鼻喉科评估后实施。
3.日常护理重在预防。避免接触粉尘、花粉等过敏原，室内湿度保持在50％-60％；饮食减少辛辣刺激，增加维生素C（柑橘、西兰花）和Omega-3（深海鱼、亚麻籽）摄入；规律运动如慢跑、游泳增强免疫力。
慢性鼻炎需长期管理，急性期规范用药，缓解期注重防护。若症状持续加重或伴随出血、头痛，需及时就医排除鼻窦炎、鼻息肉等并发症。
