牙坏了选择镶牙还是种牙需根据牙齿缺损程度、牙槽骨条件及个人需求决定，牙槽骨条件较好且追求长期稳定性时种牙更优，邻牙健康且预算有限时镶牙更合适。
镶牙通过固定桥或活动义齿修复缺失牙，依赖邻牙或黏膜支撑，适合单颗或多颗牙缺失但邻牙稳固的情况。固定桥需磨小健康邻牙作为基牙，可能增加邻牙负担；活动义齿可自行摘戴但咀嚼效率较低，可能影响发音。种牙将人工牙根植入牙槽骨，模拟天然牙结构，不损伤邻牙且稳定性高，适合单颗或全口牙缺失。种植体与骨组织结合后能承受较大咬合力，使用寿命较长，但需足够骨量和良好全身条件。
镶牙费用通常为2000-8000元，治疗周期1-2周，适用于无法耐受手术或骨量不足者。种牙费用约6000-20000元，需3-6个月完成骨整合，不适合严重骨质疏松或糖尿病患者。两种方式均需维护口腔卫生，镶牙要定期检查基牙健康，种牙需避免过度咬硬物。建议口腔检查后结合牙周状况、经济预算及功能需求综合选择，修复后每半年洁牙并复查修复体密合度。
