干眼症一般可以用热敷，有助于缓解睑板腺功能障碍引起的干眼症状。若合并眼部感染或角膜损伤时，则不建议热敷。
热敷能软化睑脂并促进其排出，改善睑板腺阻塞导致的蒸发过强型干眼。使用40-45℃的温热毛巾或专业眼罩，每日1-2次，每次10-15分钟为宜。热敷后配合睑缘清洁和按摩可增强效果，但需注意温度避免烫伤。对于泪液分泌不足型干眼，热敷需联合人工泪液使用。
当存在细菌性结膜炎、角膜炎等感染性疾病时，热敷可能加重局部充血和细菌繁殖。角膜上皮缺损患者热敷可能延迟愈合。此类情况需先控制感染，待医生评估后再决定是否热敷。部分干眼症患者热敷后可能出现暂时性视物模糊，属于正常现象。
干眼症患者日常应避免长时间用眼，保持环境湿度，多摄入富含维生素A和欧米伽3的食物。若热敷后症状无改善或加重，需及时就诊眼科排查其他病因。
