手指肌腱断裂一般需要3-6周拆除石膏，具体时间需根据肌腱损伤程度、愈合情况及医生评估决定。
石膏固定是肌腱断裂后的常规治疗手段，通过限制关节运动为肌腱创造稳定愈合环境。轻微肌腱部分断裂或修复术后，通常3-4周可拆除石膏，此时肌腱初步愈合但强度较弱，需配合支具逐步恢复活动。完全断裂或合并关节损伤时，固定时间可能延长至5-6周，确保肌腱纤维充分重建。拆除石膏前需通过超声或临床检查确认愈合情况，过早拆除可能导致二次断裂，过晚则易引发关节僵硬。固定期间应保持石膏干燥清洁，观察手指末梢血运和感觉，若出现肿胀加剧或麻木需及时复诊。
拆除石膏后需在康复师指导下进行渐进式功能锻炼，初期以被动屈伸和轻柔按摩为主，避免暴力牵拉。饮食上可增加优质蛋白和维生素C摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进胶原蛋白合成。康复期禁止提重物或剧烈运动，定期复查评估肌腱滑动度和肌力恢复情况。
