阻生智齿拔除后一般3-7天消肿，具体时间与术后护理、个人体质及感染控制情况相关。
拔牙后24小时内局部组织会出现炎性反应，表现为牙龈肿胀和轻微疼痛，此时冰敷可帮助收缩血管减轻水肿。术后2-3天肿胀达到高峰，伴随张口受限或低热感，需按时服用医生开具的抗生素如阿莫西林胶囊、甲硝唑片预防感染。若创口无异常，3天后肿胀逐渐消退，疼痛感明显减轻，可改用温敷促进血液循环。术后5-7天多数患者肿胀基本消失，但完全恢复需2周左右，期间应避免剧烈运动、吸烟及食用辛辣刺激食物。
若术后肿胀持续加重并伴随高热、脓性分泌物或剧烈跳痛，可能发生干槽症或继发感染，需立即复诊处理。糖尿病患者、免疫低下者或术中创伤较大的患者，消肿时间可能延长至10-14天，需加强口腔清洁并使用复方氯己定含漱液辅助消炎。
术后保持口腔卫生，24小时后可轻柔漱口，饮食以温凉流质为主，避免用吸管吮吸。若7天后肿胀未缓解或出现异常症状，应及时联系医生评估是否需要进一步干预。
