顺产后恶露一般需要2-6周排干净，具体时间与子宫恢复情况、哺乳方式等因素有关。
产后1-3天为血性恶露阶段，颜色鲜红且量较多，含有少量蜕膜组织。4-10天转为浆液性恶露，颜色淡红或褐色，出血量逐渐减少。10天后进入白色恶露期，分泌物呈淡黄色或白色，质地黏稠，持续2-4周后逐渐消失。哺乳可促进子宫收缩，缩短恶露排出时间；若存在胎盘胎膜残留或宫腔感染，可能延长至6周以上。期间需观察恶露气味、颜色突变或伴随发热等症状，这些均属异常信号。
产后应每日用温水清洗会阴，勤换卫生巾避免感染。适当活动有助于恶露排出，但需避免提重物或剧烈运动。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，预防贫血。若恶露超过6周未净、出现恶臭或大量血块，需及时就医排查子宫复旧不全、感染等病理因素。
