单纯疱疹一般不会通过游泳传播。单纯疱疹病毒主要通过直接接触传播，如皮肤接触、接吻或共用个人物品等。游泳时水体中的病毒浓度极低，且病毒在体外存活时间较短，通常不会造成感染。
单纯疱疹病毒分为1型和2型，1型多引起口唇疱疹，2型多引起生殖器疱疹。病毒主要通过破损的皮肤或黏膜进入人体，游泳时健康皮肤对病毒有屏障作用。公共泳池通常经过氯消毒，能有效灭活病毒，正常游泳感染概率极低。但若皮肤有开放性伤口或黏膜暴露，理论上存在极低概率的接触传播可能。
极少数情况下，若在病毒活跃期患者大量分泌液进入泳池，且其他游泳者皮肤有新鲜破损，可能存在理论上的传播风险。免疫功能低下者更需注意防护，避免在疱疹发作期游泳。泳池水质管理不规范时，病毒存活时间可能延长，但实际传播案例极为罕见。
预防单纯疱疹应避免与感染者密切接触，不共用毛巾、唇膏等个人物品。游泳后及时冲洗身体，保持皮肤清洁干燥。若出现疱疹症状，应避免前往公共泳池，直至皮损完全结痂。日常注意增强免疫力，规律作息，减少疱疹复发概率。
