碳14检查对人体的危害通常可以忽略不计，检查过程中使用的碳14标记尿素剂量极低且半衰期短，辐射暴露量远低于日常环境辐射。碳14呼气试验主要用于检测幽门螺杆菌感染，其安全性已通过大量临床验证。
碳14呼气试验中，受检者口服含有微量碳14标记的尿素胶囊，随后通过呼气样本检测放射性同位素含量。碳14的物理半衰期约为5730年，但生物半衰期仅数小时，体内存留时间极短。单次检查的辐射剂量相当于乘坐2小时飞机或食用香蕉等天然含钾食物所接受的辐射量，不会对细胞DNA造成可检测损伤。检查后多喝水可加速同位素排出，24小时内辐射水平即可恢复至环境本底值。孕妇和儿童虽非绝对禁忌人群，但医疗机构通常会优先选择无辐射的碳13呼气试验替代。
检查后建议保持正常饮食，无须特殊防护。若近期需进行其他放射性检查，可主动告知医生近期碳14检查史以便评估累积辐射量。日常可通过分餐制、餐具消毒等措施预防幽门螺杆菌感染，减少重复检查需求。
