反酸烧心可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。反酸烧心通常由饮食不当、腹压增高、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。
避免进食过饱、过快，减少高脂、辛辣、酸性食物摄入。少食多餐，睡前两小时避免进食。适当抬高床头可减少夜间反流。
控制体重，避免穿紧身衣物。戒烟限酒，保持规律作息。避免弯腰、负重等增加腹压的动作。
可能与胃酸分泌过多、食管黏膜损伤等因素有关，通常表现为胸骨后灼痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，多潘立酮等促胃肠动力药。
可能与食管下括约肌功能障碍、食管裂孔疝等因素有关，通常表现为吞咽困难、反复呼吸道感染等症状。药物控制不佳时可考虑胃底折叠术等抗反流手术。
日常可适量食用燕麦、香蕉、南瓜、卷心菜等碱性食物，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。症状持续或加重应及时就医。
