近视手术的合适年龄通常在18-50岁之间，具体需根据眼部发育、近视度数稳定性及角膜条件综合评估。
18岁后眼球发育基本稳定，近视度数变化较小，此时手术可降低术后视力回退风险。角膜厚度需达到安全标准，如激光类手术要求中央角膜厚度大于480微米。术前需停戴隐形眼镜1-4周，通过验光、角膜地形图等20余项检查排除圆锥角膜、干眼症等禁忌症。术后需遵医嘱使用人工泪液、抗生素滴眼液，避免揉眼及剧烈运动1个月。
40岁以上人群可能伴随老视，需与医生讨论单眼视设计或延缓手术。高度近视者需排除视网膜病变，术后仍需定期眼底检查。长期面对电子屏幕者建议术后配合防蓝光眼镜，保持用眼距离并遵循20-20-20法则。日常可补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，避免吸烟及过量摄入高糖饮食。
