呼吸暂停综合征患者的生存期差异较大，多数患者通过规范治疗可长期生存，但未干预的重症患者可能因并发症缩短寿命。呼吸暂停综合征分为阻塞型、中枢型和混合型，长期缺氧可能导致高血压、心律失常等心血管事件。
轻度呼吸暂停综合征患者若及时使用持续气道正压通气治疗、口腔矫治器或减重干预，通常不会显著影响预期寿命。这类患者可能出现日间嗜睡、晨起头痛等症状，但通过睡眠监测和生活方式调整可有效控制病情发展。部分患者合并鼻中隔偏曲或扁桃体肥大时，通过手术解除解剖结构异常也能改善预后。
未治疗的重度呼吸暂停综合征患者可能出现肺动脉高压、心力衰竭等严重并发症，极端情况下可能发生夜间猝死。这类患者血氧饱和度常低于80％，伴随记忆力减退、性格改变等神经系统损害。合并慢性阻塞性肺疾病或肥胖低通气综合征时，病情进展速度可能加快。
建议确诊后立即进行多导睡眠监测评估严重程度，在医生指导下选择呼吸机参数。日常需避免仰卧位睡眠、戒烟限酒、控制体重，每半年复查心功能及动脉血气。出现胸痛、下肢水肿等预警症状时需及时就医调整治疗方案。
