高压145低压92属于1级高血压，需要引起重视但通常不严重。血压升高可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张或肾脏疾病等因素有关。
血压长期处于145/92毫米汞柱时，可能无明显症状或仅出现轻微头晕、颈部发紧。这种情况下通过减重、限盐、规律运动等生活方式干预，多数人血压可逐渐恢复正常。部分人群伴随失眠、耳鸣等症状时，建议每日监测血压并记录变化趋势。
当血压持续超过140/90毫米汞柱且合并视力模糊、胸痛、呼吸困难时，可能存在靶器官损害风险。这类情况需完善心电图、尿微量白蛋白等检查排除高血压肾病、左心室肥厚等并发症。医生可能根据病情开具苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊或氢氯噻嗪片等降压药物。
建议每日食盐摄入不超过5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和情绪激动。血压未达标者应每周复查，已出现心悸、浮肿等症状需立即就医。家庭自测血压时需保持静息5分钟，测量前30分钟避免吸烟和饮用咖啡。
