肱骨大结节骨折后酸痛一般持续1-3个月，具体时间与骨折严重程度、康复护理及个体差异有关。
骨折后1-2周内局部软组织损伤和炎症反应可能导致明显酸痛，此时需严格制动并遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。2-4周进入纤维愈合期，酸痛程度逐渐减轻，但肩关节活动时仍可能诱发疼痛，可配合超声波治疗或低频脉冲电刺激促进修复。4-8周骨痂形成阶段酸痛多表现为间歇性，日常活动后可能出现隐痛，需在康复师指导下进行钟摆运动、爬墙训练等低强度功能锻炼。若8周后仍存在持续性酸痛，需排查是否存在肩袖损伤、创伤性关节炎等并发症，必要时通过关节镜探查清理术处理粘连或游离骨块。
康复期间应避免提重物及过度外展动作，睡眠时用枕头支撑患肢保持中立位。饮食注意补充牛奶、鱼肉等富含钙和维生素D的食物，戒烟限酒以促进骨愈合。定期复查X线观察骨折对位情况，若出现夜间静息痛加重或关节活动受限，需及时复诊调整治疗方案。
