龅牙一般不会自行变回正常状态。龅牙通常由遗传因素、不良口腔习惯或颌骨发育异常导致，需通过正畸或手术干预矫正。
儿童替牙期出现的轻微龅牙可能随颌骨发育有所改善，但需满足乳恒牙替换顺利、无口呼吸等不良习惯的条件。若存在长期吮指、舌推力等行为，即使替牙期也可能加重龅牙程度。青少年及成人骨性龅牙因颌骨定型，无法通过自然生长调整，需借助外力矫正。牙性龅牙虽可通过矫治器移动牙齿，但需持续施力数月甚至数年才能稳定效果。
先天严重颌骨畸形如上下颌前突或后缩，需正颌手术联合正畸治疗。这类病例不仅需要截骨调整颌骨位置，术后还需佩戴保持器防止复发。错过青春期发育高峰的骨性龅牙患者，单纯正畸治疗可能仅改善牙齿排列，无法纠正颌面比例失调。
建议尽早就诊口腔正畸科，通过全景片、头影测量等检查明确龅牙类型。儿童7岁前可进行预防性矫治，青少年可选择固定托槽或隐形矫正，成人需根据牙槽骨条件制定方案。日常需戒除咬唇、单侧咀嚼等习惯，佩戴保持器的时间应达到主动矫治期的两倍以上。
