感冒在中医理论中可分为风寒感冒和风热感冒两种类型，但现代医学并无冷感冒与热感冒的严格分类。
风寒感冒多由外感风寒引起，常见于气温骤降或受凉后，症状以恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕为主，舌苔薄白。风寒感冒的治疗原则是辛温解表，常用生姜红糖水驱寒，或遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药。日常需注意保暖，避免冷风直吹，饮食宜温软易消化。
风热感冒多因外感风热或风寒化热导致，常见于春夏季节或内热体质者，症状以发热重、恶风、有汗、咽喉肿痛、咳嗽痰黄为主，舌苔薄黄。风热感冒需辛凉解表，可适量饮用金银花露，或遵医嘱使用银翘解毒片、双黄连口服液等药物。饮食需清淡，多饮温水，避免辛辣油腻食物刺激咽喉。
现代医学认为感冒多由病毒感染引起，无论风寒或风热表现均需对症处理。若出现高热不退、胸闷气促等症状，或婴幼儿、孕妇、老年人等特殊群体感冒，应及时就医。日常预防需勤洗手、保持室内通风，流感季节可接种疫苗增强免疫力。
