你好，造成牙龈出血的原因很多，可以见于牙龈炎，也可以见于维生素c缺乏，其他的如一些血液病变如凝血功能障碍，都是造成牙龈出血常见的原因，目前你以上情况需要去牙科检查一次，如果有牙龈炎的需要治疗，也需要补充维生素c，如果经常出血，一般治疗还是不能控制的，也需要去医院检查一次，
牙龈出血可能与维生素C缺乏、血小板的数量或质量有关。建议到正规医院做一个血常规检查，观察血小板的数量，还可做一个凝血试验，观察血小板的凝血时间。检查完后，针对性地治疗。
牙龈一般流血，偶尔出现的话，多考虑是牙龈炎的表现，建议吃点消炎药和清热解毒的药进行治疗，这几天注意不要吃坚硬食物，饮食清淡为主。
