耳软骨隆鼻后耳朵疼痛一般持续3-7天，具体时间与个体恢复能力、术后护理等因素有关。
耳软骨隆鼻手术中需从耳部取软骨作为鼻部填充材料，耳部创口会引起局部组织水肿和神经压迫，导致术后疼痛。多数患者在术后1-3天疼痛感较明显，此时耳部可能有胀痛、刺痛感，触碰时加重，通常伴随轻微红肿。3天后随着创面愈合，疼痛逐渐减轻，部分对疼痛敏感者可能持续至5-7天。术后72小时内可遵医嘱使用冰敷缓解肿胀，避免侧卧压迫耳朵，保持耳部清洁干燥。若疼痛持续超过7天或出现剧烈跳痛、发热等症状，需及时复诊排除感染可能。
术后应避免剧烈运动、游泳等可能造成耳部牵拉的活动，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，保证优质蛋白和维生素C的补充以促进软骨修复。睡眠时用软枕垫高头部，减少耳部充血。严格按照医嘱使用抗生素预防感染，不可自行服用止痛药掩盖症状。定期复查确保耳部与鼻部恢复进度，通常1-3个月软骨移植部位可完全稳定。
