慢性咽炎痰多可通过多饮水、蒸汽吸入、药物治疗、调整饮食等方式化痰。慢性咽炎痰多通常由咽喉黏膜炎症、空气干燥、细菌感染、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水适量增加每日饮水量有助于稀释痰液，建议选择温水少量多次饮用，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、蒸汽吸入通过吸入温热蒸汽可湿润呼吸道，促进痰液排出，可使用加湿器或面部蒸汽浴方式每日重复进行。
3、药物治疗痰液黏稠时可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服溶液、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物，需警惕药物过敏反应。
4、调整饮食减少辛辣油腻食物摄入，适当食用白萝卜、雪梨、银耳、百合等润肺化痰食材，避免过冷过热饮食刺激咽喉。
慢性咽炎患者应保持室内空气流通，避免接触粉尘等刺激物，若症状持续加重或出现发热需及时就医。
