产后盆底肌肉松弛多数情况下无须住院观察，可通过盆底肌训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。实际是否需要住院取决于症状严重程度、是否合并尿失禁或器官脱垂等因素。
凯格尔运动可增强盆底肌力量，每日重复进行收缩放松练习，持续3个月以上可改善轻度松弛。
生物反馈治疗联合电刺激能帮助定位肌肉群，适用于自主训练效果不佳者，需在医疗机构完成10-15次疗程。
雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩，严重者可遵医嘱使用度洛特罗、米多君或达泊西汀等调节神经肌肉功能的药物。
阴道前后壁修补术或悬吊术适用于重度脱垂患者，术后需短期住院3-5天监测恢复情况。
建议产后42天复查时进行盆底功能评估，哺乳期避免自行用药，出现咳嗽漏尿或下坠感应及时就诊。
