肺部一般在18-25岁发育完全，具体时间受遗传、营养、环境等因素影响。肺发育分为胎儿期、婴幼儿期、儿童期及青春期四个阶段，各阶段结构功能逐步完善。
胎儿期是肺发育的起始阶段，孕16周左右支气管树基本形成，孕24周后肺泡开始发育并分泌表面活性物质。出生时肺泡数量约为5000万个，但结构较原始，需依赖表面活性物质维持通气功能。婴幼儿期至2岁是肺泡数量快速增殖期，此时肺泡数量可增加至3亿个，毛细血管网同步发育，气体交换效率显著提升。儿童期肺容积随身高增长而扩大，6-12岁气管支气管直径增粗，纤毛运动功能增强，呼吸道防御机制趋于成熟。青春期肺功能进入最后完善阶段，18岁前后肺活量达到峰值，肺泡表面积扩展至70平方米左右，25岁后肺组织弹性纤维定型，结构功能基本稳定。
日常需避免接触二手烟、雾霾等污染物，规律进行有氧运动如游泳或慢跑有助于增强肺功能。出现长期咳嗽、呼吸困难等症状应及时就医评估肺发育状况。
