眼白不小心被戳破出血可能是结膜下出血，通常无须特殊治疗，1-2周可自行吸收。若伴随视力下降、剧烈疼痛或反复出血，需及时就医排查外伤性虹膜睫状体炎、巩膜炎等疾病。
结膜下出血多由轻微外伤导致，如手指误戳、异物刮伤等。出血初期呈鲜红色片状，逐渐转为棕黄色后吸收。期间避免揉眼、剧烈运动或用力屏气，防止出血加重。可遵医嘱使用人工泪液缓解干涩感，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
若出血范围持续扩大或伴有眼压升高、畏光流泪等症状，需警惕深层组织损伤。可能需进行眼压测量、裂隙灯检查等，排除虹膜根部离断、前房积血等并发症。急性期可冷敷止血，48小时后改为热敷促进吸收。避免服用阿司匹林等抗凝药物。
日常需保持眼部清洁，避免佩戴隐形眼镜直至出血完全吸收。多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，有助于血管修复。若出血超过两周未消退或反复发作，建议到眼科进行凝血功能及血管脆性检查。
