头晕想吐可能是怀孕的早期表现，也可能是低血糖、耳石症、胃肠炎等疾病引起。
1、低血糖长时间未进食或过度节食可能导致血糖水平下降，引发头晕恶心。建议少量多次进食含糖食物如饼干，避免空腹活动。
2、耳石症内耳平衡器官异常可能引起眩晕伴恶心，改变头位时症状加重。可通过耳石复位治疗缓解，严重时需使用甲磺酸倍他司汀。
3、胃肠炎病毒或细菌感染可能导致胃肠功能紊乱，出现头晕呕吐伴腹泻。可服用蒙脱石散、口服补液盐，必要时使用诺氟沙星。
4、早孕反应妊娠后激素水平变化可能引起晨起恶心头晕，多发生在停经6周左右。建议使用早孕试纸检测，确诊后补充维生素B6缓解症状。
保持规律作息，避免突然起身，若症状持续或加重应及时就医检查。备孕女性出现相关症状建议优先排除妊娠可能。
