咳嗽过程一般经历初期干咳、中期咳痰、后期减轻、恢复痊愈四个阶段，具体时长受体质影响。
1、初期干咳：
呼吸道受刺激引发反射，表现为无痰咳嗽，建议多饮水保持湿润，避免辛辣食物刺激咽喉。
2、中期咳痰：
炎症反应加剧产生分泌物，表现为咳嗽伴痰液，可遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、愈创甘油醚辅助。
3、后期减轻：
免疫系统逐渐清除病原，表现为咳嗽频率降低，保证休息避免劳累促进身体修复。
4、恢复痊愈：
呼吸道黏膜完成修复，表现为症状消失，保持健康生活习惯防止病情反复发生。
恢复期间饮食宜清淡，多吃蔬菜水果补充维生素，适当进行呼吸训练，保持室内空气流通，若症状持续加重请及时就医。
