孩子夜间咳嗽多由环境干燥、过敏或感染引起。家长需观察伴随症状，保持室内通风。主要通过调整环境、饮食护理及药物治疗等方式缓解。
空气干燥刺激呼吸道。家长需保持室内湿度，使用加湿器。多喝温水滋润咽喉，避免冷空气直接刺激，观察孩子呼吸状态。
饮食生冷导致胃肠不适。家长需避免孩子睡前吃甜食。注意腹部保暖，调整睡姿垫高头部，减少胃酸反流刺激。
过敏性咳嗽可能与尘螨有关。表现为夜间阵发性咳嗽。遵医嘱使用氯雷他定等药物。家长需定期清洗床单被罩。
呼吸道感染引起鼻涕倒流。伴有发热鼻塞症状。可使用氨溴索、孟鲁司特等药物。家长需监测体温，及时就医排查。
建议多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。适当运动增强体质，注意冷暖变化。若症状持续加重，请及时前往医院儿科就诊。
