月经期感冒即上呼吸道感染，可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、病情监测等方式缓解。通常由受凉、劳累、免疫力下降、病毒感染等原因引起。
1、生活干预：
注意腹部保暖，避免受凉，保证充足睡眠，减少体力消耗，有助于身体恢复。
2、物理治疗：
可用温水擦浴物理降温，多喝温开水促进代谢，避免使用酒精擦浴刺激皮肤。
3、药物治疗：
遵医嘱使用感冒清热颗粒，或对乙酰氨基酚缓解发热，也可用布洛芬，须在医生指导下服用。
4、病情监测：
观察体温变化及经血量，若症状加重或高烧不退，应及时前往医院就诊治疗。
建议期间清淡饮食，避免辛辣生冷食物，适当休息，保持心情舒畅，注意个人卫生，促进早日康复。
