感冒即上呼吸道感染，周期一般5-7天，实际时间受到免疫状态、病毒类型、休息情况、治疗干预等多种因素的影响。
1、免疫状态
免疫力强者病程较短，免疫力弱者恢复慢，儿童老人需更多关注身体反应。
2、病毒类型
不同病毒致病力不同，流感病毒比普通鼻病毒引起的症状持续时间更长。
3、休息情况
充足睡眠有助于身体修复，过度劳累会延长病程，患病期间宜减少工作量。
4、治疗干预
对症用药可缓解不适，常用药物包括奥司他韦、复方氨酚烷胺、布洛芬，须遵医嘱使用。
患病期间多饮水，保持室内通风，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激食物，注意保暖防寒。
