成人腹外疝治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式，建议及时就医，具体方案需医生评估病情后确定。
避免重体力劳动，防止腹压增高，保持大便通畅，减少咳嗽发作，有助于延缓病情发展。
使用疝气带压迫疝环，防止肿块突出，适合暂时无法手术的患者，需专业指导下佩戴。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等缓解疼痛，无法治愈疝气，仅用于术前或保守治疗期间。
常见术式有腹腔镜疝修补术、开放式无张力疝修补术，是治愈成人疝气的主要方法，复发率较低。
术后注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当活动促进恢复，保持伤口干燥，定期复查，如有不适及时就医。
