缺铁性贫血症状主要有早期表现、进展表现、神经症状、特殊体征等。初期乏力苍白，随病情加重出现心悸头晕，严重时可见异食癖或指甲变薄。
初期常感乏力疲倦，皮肤黏膜逐渐苍白，尤其睑结膜与口唇颜色变淡，易被忽视，休息后难以缓解。
病情加重出现心悸气短，活动后呼吸困难，心跳加快，部分患者伴有食欲减退，腹胀或消化不良现象。
头晕头痛常见，注意力不集中，记忆力减退，情绪易激动或烦躁，儿童患者可能影响生长发育与智力水平。
严重时指甲变薄变脆，甚至反甲，部分人出现异食癖，喜食泥土或冰块，口角炎与舌炎也时有发生。
建议日常多吃富含铁的食物如红肉与动物肝脏，配合维生素C促进吸收，避免浓茶咖啡影响铁质利用，定期体检监测血红蛋白水平。
