气短胸闷总想深呼吸

Question

气短胸闷总想深呼吸

Answer 1

气短胸闷总想深呼吸是常见症状，可能由情绪紧张、缺乏运动、心肌缺血、哮喘疾病等原因引起。

1、情绪紧张

长期压力导致植物神经紊乱，需心理疏导，遵医嘱用抗焦虑药物缓解不适症状。

2、缺乏运动

心肺功能减弱引发不适，宜适度锻炼，增强体能改善症状，避免久坐不动。

3、心肌缺血

心脏供血不足导致胸闷，常伴胸痛，需遵医嘱用硝酸甘油片等药改善心脏供血。

4、哮喘疾病

气道痉挛引起呼吸困难，常伴喘息，需遵医嘱用支气管扩张剂控制病情发展。

保持规律作息，避免过度劳累，适度进行有氧运动，出现持续不适及时就医检查。