脚踝红肿痛可能由外伤扭伤、过度劳累、痛风发作、关节炎症等原因引起，可通过休息制动、局部冷敷、药物治疗、就医检查等方式治疗，患者应及时就诊明确病因。
局部组织受损引发红肿。需休息制动，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物缓解。
长时间站立行走导致肿胀。需抬高患肢，遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔、美洛昔康等药物缓解。
尿酸结晶沉积引发剧痛。需低嘌呤饮食，遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物缓解。
关节退行性病变引起疼痛。需物理治疗，遵医嘱使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、双醋瑞因等药物缓解。
日常避免长时间站立行走，选择舒适鞋履，饮食清淡，减少高嘌呤食物摄入，适当进行踝泵运动，促进血液循环，如有不适及时就医。
