腹泻可能由饮食不当、腹部受凉、胃肠炎、肠易激症等原因引起，出现症状应及时就医，明确病因后对症治疗，避免自行用药延误病情。
食用生冷或不洁食物刺激胃肠。需调整饮食，吃清淡易消化食物，注意饮食卫生，避免暴饮暴食加重负担。
气温变化或睡眠时腹部暴露。需注意保暖，热敷腹部，喝温水，避免冷饮刺激，观察症状是否自行缓解。
腹泻可能与感染、饮食不洁有关，通常表现为腹痛、发热等症状。遵医嘱用蒙脱石散、黄连素、口服补液盐。
腹泻可能与精神紧张、肠道敏感有关，通常表现为腹泻、便秘交替等症状。遵医嘱用匹维溴铵、地衣芽孢杆菌、双歧杆菌。
日常注意饮食卫生，避免生冷辛辣食物，适量运动增强体质。保持心情舒畅，规律作息，若症状持续不缓解须及时就医。
