胃撑胃胀可能由饮食不当、消化不良、胃肠动力不足、慢性胃炎等原因引起。建议及时调整生活习惯，若症状持续需就医检查，遵医嘱用药治疗。
进食太快导致吞气，表现为腹部胀满。细嚼慢咽，可用二甲硅油、多潘立酮、莫沙必利。
食用产气食物引起，伴有肠鸣。调整饮食，服用复方消化酶、乳酶生、二甲硅油。
胃肠蠕动慢，表现为早饱胀气。可用多潘立酮、莫沙必利、奥美拉唑，需医生指导。
黏膜炎症导致，伴有隐痛恶心。可选奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁，遵医嘱治疗。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，少吃产气食物。适当运动促进胃肠蠕动，保持心情舒畅，若症状加重请及时就医。
