胃胀是一种腹部饱胀不适感，主要表现有初期隐胀、进食后加重、持续钝痛、伴随恶心。
1、初期隐胀：
胃部轻微发胀，多在饭后出现，休息后可自行缓解，无须特殊处理。
2、进食后加重：
吃多了感觉更胀，胃肠蠕动变慢，食物堆积导致不适感明显增强。
3、持续钝痛：
胀感持续存在，可能转为隐痛，影响日常活动，需关注是否伴有其他问题。
4、伴随恶心：
若伴恶心呕吐需就医，遵医嘱用多潘立酮、莫沙必利、二甲硅油等药物，不可自行用药。
宜细嚼慢咽，少吃豆类、薯类等产气食物，保持心情舒畅，若症状持续不缓解应及时就医检查。
