孩子睡觉张嘴呼吸可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、肥胖等因素有关，家长需及时观察并就医评估。
1、腺样体肥大腺样体肥大会阻塞鼻腔通道，导致孩子被迫用嘴呼吸。家长需留意孩子是否伴随打鼾或睡眠呼吸暂停，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒或阿莫西林克拉维酸钾治疗。
2、过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀会阻碍正常呼吸，孩子可能频繁揉鼻或清嗓。家长需保持环境清洁，减少过敏原接触，医生可能开具氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或西替利嗪滴剂。
3、鼻中隔偏曲先天或外伤导致的鼻腔结构异常会影响通气功能。家长若发现孩子长期单侧鼻塞，需耳鼻喉科就诊评估，严重时可能需手术矫正。
4、肥胖颈部脂肪堆积会压迫气道，家长需调整孩子饮食结构并增加运动，同时排查是否合并睡眠呼吸暂停综合征。
建议家长记录孩子睡眠视频供医生参考，避免使用过高枕头，定期清洁卧室尘螨，若症状持续2周以上需尽早就医。
